Monday, April 13, 2026
dulichvathethao
Advertisement
  • Home
  • Du Lịch
    • Ẩm thực
    • Điểm đến
    • Khách sạn
  • Thể Thao
    • Việt Nam
    • Anh
    • Đức
    • Pháp
    • TBN
    • Ý
    • Pickleball
    • Tennis
    • Hậu Trường
    • Tin Chuyển Nhượng
    • Các Môn Khác
  • Phong Thuỷ
    • Tư Vấn
    • Phong Thuỷ và Hôn Nhân
    • Làm Đẹp với Phong Thuỷ
    • Phong Tục Dân Gian và Mộ Phần
    • Phong Thuỷ và Thành Công
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Tử Vi Mệnh Lí
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Doanh nhân và Phong Thuỷ
    • Bát Trạch Phái
    • Hình lý Loan đầu
    • Huyền không Phi Tinh
    • La Kinh Thấu Giải
    • Nhìn ra Thế giới
    • Phong thuỷ luận đàm
    • Sắp đặt nội thất-ngoại thất
    • Tên hay tài vận tốt
    • Trạch Cát – Chọn ngày giờ
    • Vật khí Phong thuỷ
    • Tiểu cảnh Sân vườn
  • Sức Khoẻ
    • Tin tức
    • Các Loại Bệnh
    • Làm đẹp
    • Đàn Ông
    • Tư vấn sưc khoẻ
  • Xe & Đời sống
    • Tin Mới
    • Xe điện
    • Kinh nghiệm-Tư vấn
    • Xe&Thể thao
  • Contact
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
    • Ẩm thực
    • Điểm đến
    • Khách sạn
  • Thể Thao
    • Việt Nam
    • Anh
    • Đức
    • Pháp
    • TBN
    • Ý
    • Pickleball
    • Tennis
    • Hậu Trường
    • Tin Chuyển Nhượng
    • Các Môn Khác
  • Phong Thuỷ
    • Tư Vấn
    • Phong Thuỷ và Hôn Nhân
    • Làm Đẹp với Phong Thuỷ
    • Phong Tục Dân Gian và Mộ Phần
    • Phong Thuỷ và Thành Công
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Tử Vi Mệnh Lí
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Doanh nhân và Phong Thuỷ
    • Bát Trạch Phái
    • Hình lý Loan đầu
    • Huyền không Phi Tinh
    • La Kinh Thấu Giải
    • Nhìn ra Thế giới
    • Phong thuỷ luận đàm
    • Sắp đặt nội thất-ngoại thất
    • Tên hay tài vận tốt
    • Trạch Cát – Chọn ngày giờ
    • Vật khí Phong thuỷ
    • Tiểu cảnh Sân vườn
  • Sức Khoẻ
    • Tin tức
    • Các Loại Bệnh
    • Làm đẹp
    • Đàn Ông
    • Tư vấn sưc khoẻ
  • Xe & Đời sống
    • Tin Mới
    • Xe điện
    • Kinh nghiệm-Tư vấn
    • Xe&Thể thao
  • Contact
No Result
View All Result
dulichvathethao
No Result
View All Result
Home Sức Khoẻ Tin tức

3 thay đổi để sống thọ nhưng không ốm đau triền miên

dulichvathethao.com by dulichvathethao.com
13/04/2026
in Tin tức
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bước vào giai đoạn già hóa dân số, câu chuyện được người dân quan tâm không chỉ là “sống được bao lâu” mà là “sống những năm cuối đời như thế nào”. Sống thọ nhưng không khỏe là nỗi khổ của người cao tuổi, thách thức lớn đối với hệ thống y tế, an sinh xã hội.

Báo VietNamNet đăng tải tuyến bài “Sống thọ nhưng chưa sống khỏe” đi sâu vào những lát cắt đời sống của người cao tuổi nhiều bệnh mạn tính, áp lực thuốc men và khoảng trống trong chăm sóc y tế và hỗ trợ xã hội. Qua đó, đặt ra một câu hỏi cấp thiết: làm thế nào để những năm tháng sống thêm của người cao tuổi thực sự là những năm tháng sống khỏe, sống có chất lượng.

Bài 1: Gánh nặng tuổi 60 với túi thuốc, nằm viện triền miên

Bài 2: Lối sống hủy hoại ‘thời kỳ vàng’ trung niên, tuổi già nằm viện

Giải bài toán “già mà khỏe”, cần đồng thời tháo gỡ 3 trụ cột

Tuổi thọ trung bình của người Việt hiện đạt khoảng 74,7 tuổi và dự kiến chạm mốc 75,5 vào năm 2030. Thách thức lớn là những năm sống thêm của người dân cần thực sự khỏe mạnh, ít bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, bài toán nan giải nhất của hệ thống y tế hiện nay không chỉ là chuyên môn hay cơ sở vật chất mà còn là tính bền vững tài chính.

Trong bối cảnh dân số già hóa nhanh, các bệnh mạn tính gia tăng, chi phí điều trị cao hơn, thời gian kéo dài hơn, tạo áp lực kép: Vừa phải bảo đảm nguồn lực cho hệ thống vừa phải bảo vệ người dân trước nguy cơ “nghèo hóa vì bệnh tật”.

Dù tỷ lệ bao phủ bảo hiểm y tế đã đạt trên 93-94% dân số, khoản chi tiền túi của người dân vẫn ở mức cao, đặc biệt với thuốc và các dịch vụ ngoài danh mục chi trả. Thực tế này cho thấy “lá chắn tài chính” vẫn tồn tại những khoảng trống đáng kể, nhất là với người nghèo, cận nghèo, người cao tuổi sống đơn thân và người dân vùng sâu, vùng xa.

Không chỉ chịu áp lực tài chính, hệ thống y tế còn đối mặt với bài toán cân bằng giữa tự chủ bệnh viện và công bằng trong tiếp cận dịch vụ. Khi các cơ sở y tế phải tự chủ một phần kinh phí, sự ưu tiên các dịch vụ tạo nguồn thu là khó tránh khỏi trong khi y tế dự phòng và chăm sóc ban đầu – những yếu tố mang lại lợi ích lâu dài chưa được đầu tư tương xứng.

benh nhan.png
Ở đô thị, người dân dễ dàng tiếp cận các bệnh viện tuyến trên

Khoảng cách tiếp cận dịch vụ giữa các vùng miền cũng là một “điểm nghẽn” rõ rệt. Ở đô thị, người dân dễ dàng tiếp cận các bệnh viện tuyến trên, trong khi tại vùng sâu, vùng xa, hành trình khám chữa bệnh có thể kéo dài cả ngày, phát sinh thêm chi phí đi lại, ăn ở. Không ít trường hợp bệnh từ nhẹ chuyển nặng chỉ vì đến viện muộn, kéo theo chi phí điều trị cao hơn và nguy cơ biến chứng lớn hơn.

Theo bác sĩ Hoàng, tình trạng quá tải ở tuyến trên chỉ là “phần nổi” của một vấn đề mang tính hệ thống. Mô hình y tế lý tưởng là hình kim tự tháp, trong đó tuyến cơ sở xử lý phần lớn bệnh thông thường còn tuyến trên tập trung cho ca nặng. Tuy nhiên, thực tế đang đảo chiều khi ngay cả các bệnh phổ biến như tăng huyết áp, đái tháo đường cũng dồn lên tuyến trung ương.

Để giải bài toán “già mà khỏe”, bác sĩ Hoàng cho rằng cần đồng thời tháo gỡ 3 trụ cột: Tài chính bền vững, hệ thống y tế cân bằng và dự phòng hiệu quả. Trong đó, cơ chế chính sách giữ vai trò then chốt, bởi dù có đầu tư nhân lực hay cơ sở vật chất, nếu cơ chế chưa thông suốt vẫn có thể dẫn tới tình trạng nơi thiếu bác sĩ, nơi thiếu thuốc và vật tư.

Song song đó, chuyển đổi số được kỳ vọng trở thành công cụ quan trọng giúp thu hẹp khoảng cách tiếp cận, cho phép hội chẩn từ xa, quản lý bệnh tại địa phương, từ đó giảm áp lực cho tuyến trên. Đặc biệt, việc bảo vệ các nhóm yếu thế cần được đặt ở vị trí trung tâm, với chính sách bảo hiểm y tế ưu tiên hơn, thậm chí miễn đồng chi trả, bởi chỉ một phần chi phí nhỏ cũng có thể trở thành gánh nặng lớn đối với họ.

Kỳ vọng khi ‘phòng hơn chữa’

Ở góc nhìn y tế dự phòng, PGS.TS Trần Đắc Phu nhấn mạnh, “điểm nghẽn” lớn nhất hiện nay là cách tiếp cận. Dù chủ trương “phòng bệnh là chính” đã được xác định từ lâu, hệ thống vẫn nặng về chữa bệnh. Điều này khiến chi phí tăng cao, bệnh viện quá tải và khó đạt được sự bền vững.

Sự ra đời của Nghị quyết 72 và Luật Phòng bệnh được xem là bước ngoặt quan trọng, chuyển trọng tâm từ chữa bệnh sang phòng bệnh, từ sớm, từ xa và toàn diện. Lần đầu tiên, các hoạt động phòng bệnh như khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh không lây nhiễm được đưa vào phạm vi chi trả của bảo hiểm y tế, tạo nền tảng cho việc quản lý sức khỏe suốt vòng đời.

benh tai o tuoi gia.png
Người bệnh điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai. Ảnh: T.Anh.

Trong bối cảnh già hóa dân số nhanh, cách tiếp cận cũng thay đổi, từ kế hoạch hóa gia đình sang “dân số và phát triển”, gắn với chăm sóc sức khỏe từ trong bụng mẹ đến tuổi già. Khi mỗi người dân được khám sức khỏe định kỳ, được phát hiện sớm nguy cơ và can thiệp kịp thời, mục tiêu sống lâu và sống khỏe sẽ trở nên khả thi hơn.

Chặng đường còn lại để đạt mốc 75,5 tuổi không quá khó nhưng để biến con số đó thành những năm tháng sống khỏe mạnh lại là một hành trình đòi hỏi sự chuyển đổi toàn diện – từ chính sách, hệ thống đến nhận thức của mỗi người dân. Bởi như các chuyên gia nhấn mạnh, sống lâu nhưng nhiều năm cuối đời gắn với bệnh tật không thể coi là thành công, càng không thể là hạnh phúc.

Lối sống hủy hoại

PGS Đỗ Văn Dũng cho rằng chuyện những năm cuối đời gắn liền với bệnh tật lại bắt nguồn từ sự “đứt gãy” trong lối sống ở tuổi trung niên. Đây là giai đoạn vàng để tích lũy sức khỏe nhưng thường bị bỏ lỡ.

Gánh nặng tuổi 60 với túi thuốc, nằm viện triền miên

Tuổi thọ trung bình của người Việt hiện đạt khoảng 74,7, nhưng số năm sống khỏe mạnh chỉ khoảng 65, đồng nghĩa mỗi người phải trải qua 8-10 năm cuối đời sống chung với thuốc, thậm chí cùng lúc mắc 2-3 bệnh mạn tính.


Previous Post

Video Kết quả Hà Nội vs Hà Tĩnh VLeague 2025/26 hôm nay

Next Post

Sao U23 Việt Nam hóa người hùng, Ninh Bình thắng nghẹt thở phút 90+3

dulichvathethao.com

dulichvathethao.com

Related Posts

Tin tức

Đi bộ hay vấp, dấu hiệu coi chừng bị liệt vĩnh viễn

13/04/2026
Tin tức

Phạt đến 100 triệu đồng nếu ép buộc người khác cho mô, tạng

13/04/2026
Tin tức

Cơ thể dễ ốm yếu hơn vào mùa hoa xoan, vì sao?

13/04/2026
Tin tức

Nguyên nhân các vụ ngộ độc bánh mì liên tiếp khiến cả trăm người nhập viện

13/04/2026
Tin tức

Xử phạt tiệm bánh mì ở Vũng Tàu gây ngộ độc 108 người, có cả phụ nữ mang thai

12/04/2026
Tin tức

Món cuốn mát miệng, nhẹ bụng nhưng 4 nhóm người không nên ăn

12/04/2026
Next Post
lamine yamal khong phai messi 1786.jpg

Sao U23 Việt Nam hóa người hùng, Ninh Bình thắng nghẹt thở phút 90+3

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Stay Connected test

  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
danh sach tuyen viet nam thu nghiem va lam moi 2557.jpg

Danh sách tuyển Việt Nam: Thử nghiệm và làm mới

24/09/2025
sot jpeg 1757147971 1757149923 9701 1757149969.jpg

Vì sao nhà hàng ở Pháp nói ‘không’ với tương cà?

07/09/2025
uwink 1748515225 1748515292 8966 1748515515.jpg

Gợi ý các điểm ngắm pháo hoa Đà Nẵng 2025

04/09/2025
nuoc toi am 26260231917518257235066 37725128636304929938209.jpg

Những loại nước uống tự làm tại nhà giúp giảm đau rát khi viêm họng

28/11/2025

Hello world!

1
hlv kim sang sik goi cau thu viet kieu thanh trung len u23 viet nam 3185.jpg

HLV Kim Sang Sik gọi cầu thủ Việt kiều Thành Trung lên U23 Việt Nam

0
danh sach u23 viet nam phia sau su bao thu cua hlv kim sang sik 3731.jpg

Danh sách U23 Việt Nam: Phía sau sự ‘bảo thủ’ của HLV Kim Sang Sik

0
hlv kim sang sik khong dan dat tuyen viet nam doan ngoc tan tro lai 3074.jpg

HLV Kim Sang Sik không dẫn dắt tuyển Việt Nam, Doãn Ngọc Tân trở lại

0
2026 mitsubishi xforce launch official 37 jpg.18060.jpeg

Mitsubishi Xforce quá hút khách, hãng phải gia hạn chương trình ưu đãi

13/04/2026
dieu gi xay ra voi co the khi ban uong nuoc ngay truoc khi ngu 2163.jpg

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước ngay trước khi ngủ?

13/04/2026
lamine yamal khong phai messi 1786.jpg

Sao U23 Việt Nam hóa người hùng, Ninh Bình thắng nghẹt thở phút 90+3

13/04/2026

3 thay đổi để sống thọ nhưng không ốm đau triền miên

13/04/2026

Recent News

2026 mitsubishi xforce launch official 37 jpg.18060.jpeg

Mitsubishi Xforce quá hút khách, hãng phải gia hạn chương trình ưu đãi

13/04/2026
dieu gi xay ra voi co the khi ban uong nuoc ngay truoc khi ngu 2163.jpg

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước ngay trước khi ngủ?

13/04/2026
lamine yamal khong phai messi 1786.jpg

Sao U23 Việt Nam hóa người hùng, Ninh Bình thắng nghẹt thở phút 90+3

13/04/2026

3 thay đổi để sống thọ nhưng không ốm đau triền miên

13/04/2026
chatgpt image aug 26, 2025, 08 17 55 pm

We bring you the best Tourism,Sports,Health,Car and that perfect for your travelling and other needs, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Recent News

2026 mitsubishi xforce launch official 37 jpg.18060.jpeg

Mitsubishi Xforce quá hút khách, hãng phải gia hạn chương trình ưu đãi

13/04/2026
dieu gi xay ra voi co the khi ban uong nuoc ngay truoc khi ngu 2163.jpg

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước ngay trước khi ngủ?

13/04/2026
lamine yamal khong phai messi 1786.jpg

Sao U23 Việt Nam hóa người hùng, Ninh Bình thắng nghẹt thở phút 90+3

13/04/2026
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
    • Ẩm thực
    • Điểm đến
    • Khách sạn
  • Thể Thao
    • Việt Nam
    • Anh
    • Đức
    • Pháp
    • TBN
    • Ý
    • Pickleball
    • Tennis
    • Hậu Trường
    • Tin Chuyển Nhượng
    • Các Môn Khác
  • Phong Thuỷ
    • Tư Vấn
    • Phong Thuỷ và Hôn Nhân
    • Làm Đẹp với Phong Thuỷ
    • Phong Tục Dân Gian và Mộ Phần
    • Phong Thuỷ và Thành Công
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Tử Vi Mệnh Lí
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Doanh nhân và Phong Thuỷ
    • Bát Trạch Phái
    • Hình lý Loan đầu
    • Huyền không Phi Tinh
    • La Kinh Thấu Giải
    • Nhìn ra Thế giới
    • Phong thuỷ luận đàm
    • Sắp đặt nội thất-ngoại thất
    • Tên hay tài vận tốt
    • Trạch Cát – Chọn ngày giờ
    • Vật khí Phong thuỷ
    • Tiểu cảnh Sân vườn
  • Sức Khoẻ
    • Tin tức
    • Các Loại Bệnh
    • Làm đẹp
    • Đàn Ông
    • Tư vấn sưc khoẻ
  • Xe & Đời sống
    • Tin Mới
    • Xe điện
    • Kinh nghiệm-Tư vấn
    • Xe&Thể thao
  • Contact

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.