Theo Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cao Bằng, thời tiết tháng 11 với những đợt gió lạnh đầu mùa và không khí hanh khô khiến nhiều bệnh lý gia tăng như cảm cúm, viêm đường hô hấp, tay chân miệng, viêm mũi dị ứng, đau nhức xương khớp và dị ứng thời tiết.
Theo các chuyên gia y tế, cảm lạnh và cúm là những bệnh phổ biến khi nhiệt độ giảm, nhất là ở người già và trẻ em có sức đề kháng yếu. Triệu chứng thường gặp gồm sốt, đau đầu, ho, đau họng và mệt mỏi. Nếu không điều trị đúng, người bệnh có thể gặp biến chứng viêm phổi hoặc viêm phế quản.
Bệnh tay chân miệng cũng gia tăng trong thời điểm này, đặc biệt ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Dấu hiệu nhận biết gồm sốt, loét miệng, phát ban lòng bàn tay, bàn chân. Bệnh có thể gây biến chứng thần kinh hoặc hô hấp nếu không được phát hiện sớm.
Viêm mũi dị ứng và các bệnh hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi thường bùng phát khi thời tiết thay đổi. Người mắc có biểu hiện hắt hơi, sổ mũi, ho, khó thở, mệt mỏi.
Ngoài ra, các bệnh cơ xương khớp cũng tăng do thời tiết lạnh khiến lưu thông máu kém. Người cao tuổi nên giữ ấm, tập luyện nhẹ nhàng và ăn uống đủ chất để giảm đau nhức.
Để phòng bệnh mùa thu – đông, người dân cần:
Giữ ấm cơ thể, nhất là cổ, ngực và bàn chân.
Ăn uống đủ chất, tăng cường rau quả, vitamin C.
Tiêm phòng cúm, sởi, rubella đúng lịch.
Đeo khẩu trang khi ra ngoài, rửa tay thường xuyên.
Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc và tập thể dục đều đặn.
Chủ động bảo vệ sức khỏe và phòng bệnh từ sớm sẽ giúp mỗi người an toàn, khỏe mạnh trong suốt mùa lạnh.
