Dinh dưỡng

Họ tên không được để trống Ngày sinh không đúng định dạng Email không đúng định dạng Số điện thoại...

Thực phẩm chứa hợp chất phytoestrogen giống hormone estrogen như đậu nành, hạt lanh, cá béo, rau cải có thể...

Người bị huyết áp thấp, đang dùng thuốc làm loãng máu, có vấn đề về tiêu hóa hoặc dị ứng...

https://vnexpress.net/an-ca-rot-tot-cho-mat-the-nao-4951599.html

Hằng tháng, Nhà nhiều lá sẽ mở những đợt "Đổi quần áo lấy sen", nơi mọi người mang những món...

Rau xanh chứa nhiều vitamin, chất xơ và hợp chất chống oxy hóa giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu...

Uống trà ở Nhật Bản không chỉ là một thói quen ẩm thực, mà là một phần linh hồn văn...

Omega-3, catechin, vitamin E và D giúp bảo vệ não bộ, có thể ngăn suy giảm trí nhớ, cải thiện...

Phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung thường xuyên thực phẩm giàu canxi, omega-3, protein, sắt và chất chống...

Nghiên cứu khoa học cho thấy giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong các quá trình nhận thức như...