Trong nhiều trường hợp, người gặp mề đay không nhận ra yếu tố kích thích đến từ đâu. Thời tiết dao động, áp lực lên da, thay đổi nhiệt độ cơ thể hay căng thẳng kéo dài đều có thể âm thầm kích hoạt phản ứng. Việc hiểu rõ các yếu tố này giúp bạn chủ động phòng tránh và hạn chế những đợt mề đay lặp đi lặp lại.
Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý tránh những sai lầm thường gặp khi cơ thể nổi mề đay:
– Gãi mạnh khiến da trầy, làm mẩn đỏ lan rộng hơn.
– Dùng nước quá nóng để “giảm ngứa”, khiến da khô và kích ứng mạnh hơn.
– Mặc đồ dày khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, làm mề đay trầm trọng hơn.
