Các loại bệnh

Đi bộ ngắt quãng theo phương pháp "5-4-3-2-1" đốt calo cao hơn, dùng chất béo tốt hơn, dễ duy trì...

Sơ ri chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch, giúp tăng đề...

SingaporeMelissa Lim, 36 tuổi, vượt qua ung thư vú giai đoạn 2 nhờ phác đồ điều trị cá thể hóa...

Phụ nữ ăn hạt mè, bí ngô, hạt lanh có thể cân bằng hormone, tốt cho tiêu hóa và tăng...

Nhật BảnCụ bà Tomoko Horino duy trì sức khỏe và sự nghiệp hơn 60 năm nhờ kỷ luật ăn uống,...

MỹCarmen Dell’Orefice giữ được sự trẻ trung không nhờ phẫu thuật thẩm mỹ đắt tiền, mà là triết lý sống...

Cho trẻ uống nước ép thay vì ăn trái cây nguyên quả, cắt bỏ hoàn toàn chất béo, ăn vặt...

Bài tập đi bộ lên dốc có thể tăng cường đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp, giúp tim mạch...

Trung QuốcBị liệt nửa người năm 22 tuổi, Liang Yi vượt qua tuyệt vọng để trở lại sóng truyền hình...

Hàn QuốcViệc liên tục ghi nhớ kịch bản và duy trì đi bộ mỗi ngày là bí quyết giúp cố...