Minh tinh Hong Kong Triệu Nhã Chi duy trì vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi 71 nhờ tuân thủ nghiêm...
Read moreDetailsĐi bộ ngắt quãng theo phương pháp "5-4-3-2-1" đốt calo cao hơn, dùng chất béo tốt hơn, dễ duy trì...
Read moreDetailsSơ ri chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch, giúp tăng đề...
Read moreDetailsSingaporeMelissa Lim, 36 tuổi, vượt qua ung thư vú giai đoạn 2 nhờ phác đồ điều trị cá thể hóa...
Read moreDetailsPhụ nữ ăn hạt mè, bí ngô, hạt lanh có thể cân bằng hormone, tốt cho tiêu hóa và tăng...
Read moreDetailsNhật BảnCụ bà Tomoko Horino duy trì sức khỏe và sự nghiệp hơn 60 năm nhờ kỷ luật ăn uống,...
Read moreDetailsMỹCarmen Dell’Orefice giữ được sự trẻ trung không nhờ phẫu thuật thẩm mỹ đắt tiền, mà là triết lý sống...
Read moreDetailsCho trẻ uống nước ép thay vì ăn trái cây nguyên quả, cắt bỏ hoàn toàn chất béo, ăn vặt...
Read moreDetailsBài tập đi bộ lên dốc có thể tăng cường đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp, giúp tim mạch...
Read moreDetailsTrung QuốcBị liệt nửa người năm 22 tuổi, Liang Yi vượt qua tuyệt vọng để trở lại sóng truyền hình...
Read moreDetails