Thursday, August 13, 2026
dulichvathethao
Advertisement
  • Home
  • Du Lịch
    • Ẩm thực
    • Điểm đến
    • Khách sạn
  • Thể Thao
    • Việt Nam
    • Anh
    • Đức
    • Pháp
    • TBN
    • Ý
    • Pickleball
    • Tennis
    • Hậu Trường
    • Tin Chuyển Nhượng
    • Các Môn Khác
  • Phong Thuỷ
    • Tư Vấn
    • Phong Thuỷ và Hôn Nhân
    • Làm Đẹp với Phong Thuỷ
    • Phong Tục Dân Gian và Mộ Phần
    • Phong Thuỷ và Thành Công
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Tử Vi Mệnh Lí
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Doanh nhân và Phong Thuỷ
    • Bát Trạch Phái
    • Hình lý Loan đầu
    • Huyền không Phi Tinh
    • La Kinh Thấu Giải
    • Nhìn ra Thế giới
    • Phong thuỷ luận đàm
    • Sắp đặt nội thất-ngoại thất
    • Tên hay tài vận tốt
    • Trạch Cát – Chọn ngày giờ
    • Vật khí Phong thuỷ
    • Tiểu cảnh Sân vườn
  • Sức Khoẻ
    • Tin tức
    • Các Loại Bệnh
    • Làm đẹp
    • Đàn Ông
    • Tư vấn sưc khoẻ
  • Xe & Đời sống
    • Tin Mới
    • Xe điện
    • Kinh nghiệm-Tư vấn
    • Xe&Thể thao
  • Contact
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
    • Ẩm thực
    • Điểm đến
    • Khách sạn
  • Thể Thao
    • Việt Nam
    • Anh
    • Đức
    • Pháp
    • TBN
    • Ý
    • Pickleball
    • Tennis
    • Hậu Trường
    • Tin Chuyển Nhượng
    • Các Môn Khác
  • Phong Thuỷ
    • Tư Vấn
    • Phong Thuỷ và Hôn Nhân
    • Làm Đẹp với Phong Thuỷ
    • Phong Tục Dân Gian và Mộ Phần
    • Phong Thuỷ và Thành Công
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Tử Vi Mệnh Lí
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Doanh nhân và Phong Thuỷ
    • Bát Trạch Phái
    • Hình lý Loan đầu
    • Huyền không Phi Tinh
    • La Kinh Thấu Giải
    • Nhìn ra Thế giới
    • Phong thuỷ luận đàm
    • Sắp đặt nội thất-ngoại thất
    • Tên hay tài vận tốt
    • Trạch Cát – Chọn ngày giờ
    • Vật khí Phong thuỷ
    • Tiểu cảnh Sân vườn
  • Sức Khoẻ
    • Tin tức
    • Các Loại Bệnh
    • Làm đẹp
    • Đàn Ông
    • Tư vấn sưc khoẻ
  • Xe & Đời sống
    • Tin Mới
    • Xe điện
    • Kinh nghiệm-Tư vấn
    • Xe&Thể thao
  • Contact
No Result
View All Result
dulichvathethao
No Result
View All Result
Home Du Lịch Ẩm thực

Đặc sản giải ngán chế biến từ vàng đen ở miền Bắc, mỗi năm chỉ có 1 mùa

dulichvathethao.com by dulichvathethao.com
13/08/2026
in Ẩm thực
0
dac san giai ngan che bien tu vang den o mien bac moi nam chi co 1 mua 1316.png
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nham trám là món đặc sản độc đáo của 2 địa phương miền Bắc, được chế biến chủ yếu từ quả trám đen. Đó là xã Điềm Thụy, tỉnh Thái Nguyên (xã Hà Châu, huyện Phú Bình cũ) và xã Hoàng Vân, tỉnh Bắc Ninh (xã Hoàng Vân, huyện Hiệp Hòa, tỉnh Bắc Giang cũ).

Hai địa phương này được xem là nơi có trám đen chất lượng nhờ điều kiện thổ nhưỡng và khí hậu thích hợp để loại cây này phát triển, cho năng suất cao.

Mùa nham trám cũng phụ thuộc vào thời điểm trám cho thu hoạch quả, khoảng tháng 7, tháng 8 âm lịch. Vì thế, đây cũng được xem là đặc sản hiếm có, khách chỉ có thể thưởng thức vào giai đoạn cuối hè – đầu thu mỗi năm.

https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2026/8/11/1786348248936-1821206725364612397-1821206725364612397-9607c86f01f7f43c7dbbfef2b3e07d29-1317.jpg
https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2026/8/11/1786348248899-1821206725364612397-1821206725364612397-75ef7e1c60e0c6398b2462a301b08f52-1318.jpg
Quả trám đen được ví như “vàng đen” ở miền Bắc vì khó thu hái, mỗi năm chỉ có một mùa. Loại quả này cũng có giá trị kinh tế cao và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Ảnh: NVCC

Chị Nguyễn Hằng (xã Hà Châu, tỉnh Thái Nguyên) cho biết, nham trám được chế biến công phu song ở địa phương, hầu như gia đình nào cũng biết làm món ăn này.

Ngoài nguyên liệu chính là quả trám đen, món ăn còn có sự kết hợp của nhiều loại thực phẩm, gia vị khác như: thịt ba chỉ, cá nướng hoặc cá sống, củ chuối tiêu non (hoặc hoa chuối), khế chua, lá gừng, lá sung, vừng, lạc, lá đinh lăng, cùi dừa, tương, dấm thanh…

Theo chị, để làm nham trám ngon cần tuyển chọn nguyên liệu kỹ lưỡng. Quan trọng nhất là trám đen phải chọn quả nếp, hình thoi thuôn dài, khi cắn đầu quả thấy lớp thịt dày và có màu vàng tươi.

Trước khi chế biến, trám sẽ được om cho mềm. Người ta đun nước sôi lăn tăn khoảng 70 độ C thì cho quả vào om chừng 15-20 phút, sau đó vớt để ráo.

“Công đoạn om trám khá quan trọng vì phải thực hiện đúng cách, trám mới ngon, phần cùi không bị cứng cũng không nhũn nát. Trám om xong thì tiến hành bổ dọc quả, tách hạt. Phần cùi thu được đem thái nhỏ thành các sợi vừa ăn”, chị Hằng nói.

https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2026/8/11/495211533-9627110944070503-301191800441582044-n-1319.jpg
https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2026/8/11/494928720-9627110810737183-891019942162146515-n-1320.jpg
Trám có ngon, bở bùi thì món nham trám mới đảm bảo chuẩn vị. Ảnh: Nguyễn Lan

Ở Thái Nguyên, người địa phương thường làm nham trám từ cá cháy đánh bắt từ sông Cầu hoặc thay thế bằng cá mè trắng.

Cá được sơ chế sạch, lọc thịt bỏ da rồi thấm giấy cho khô ráo. Nếu làm nham cá sống, người ta sẽ thái chỉ phần thịt cá.

Còn nếu làm cá nướng thì cá phải được nướng bằng than hoa, sau đó đem gỡ thịt rồi rang cho thơm và tơi đều như ruốc.

Tiếp đến, người ta cũng luộc/hấp chín hoặc nướng thịt ba chỉ rồi thái chỉ. Vừng, lạc rang thơm, giã nhỏ cùng với khế chua, lá sung, lá vừng non, lá nhội, cùi dừa và củ chuối/hoa chuối thái nhỏ…

Sau khi các nguyên liệu được chuẩn bị đầy đủ, người ta sẽ trộn đều với nhau, nêm gia vị vừa miệng.

Các nguyên liệu làm món nham trám. Ảnh: Nguyễn Lan

Hoàn tất mọi công đoạn sẽ trút nham ra đĩa, rắc thêm lạc rang giã nhỏ và vừng, dừa nạo lên trên để món nham thêm vị bùi, thơm.

Theo kinh nghiệm của người địa phương, món nham trám ngon nhất khi cuốn cùng lá nhội – loại lá có vị chát và tính mát thường được dùng làm rau ăn kèm với món gỏi cá, chấm với tương nếp.

Món ăn được nhận xét là thanh mát, có tác dụng giải ngấy hiệu quả vì hài hòa đủ loại nguyên liệu và các vị mặn, chua, ngọt đậm đà, khó hòa lẫn với những món nộm/gỏi thường thấy khác. 

https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2026/8/11/nham-tram-ha-chau-1324.jpg
https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2026/8/11/nham-tram-ha-chau-0-1325.jpg
Món nham trám ăn tựa như nộm, gỏi, hấp dẫn thực khách nhờ hương vị thanh mát giải ngán lại béo bùi. Ảnh: NVCC

Trước đây, món nham trám thường được bà con chế biến để dùng trong gia đình.

Dần dà, món ăn này được thực khách biết đến nhiều hơn, xuất hiện trong thực đơn của nhiều nhà hàng, quán ăn trên địa bàn xã cũng như góp mặt trong mâm cỗ giỗ chạp, cưới hỏi dịp cuối hè – đầu thu ở địa phương.

Loai Qua Dac San Nao O Mien Bac Co Hat Tuom Dau Duoc Dung Thay Mo Lon Dau An 1414
Loại quả đặc sản nào ở miền Bắc có hạt tươm dầu, được dùng thay mỡ lợn, dầu ăn?Người dân ở một số địa phương miền Bắc gọt loại quả này như gọt bưởi để lấy phần hạt bên trong. Nhân của hạt này chứa nhiều dầu nên được tận dụng làm thực phẩm thay thế dầu ăn, mỡ lợn.


Previous Post

Hà Lan chính thức bổ nhiệm Xavi thay Ronald Koeman

Next Post

Nghiên cứu mới phát hiện ăn cà chua có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho gan

dulichvathethao.com

dulichvathethao.com

Related Posts

thang 8 khach toi lang son san dac san loai ngot thom loai gai chi chit 1080.jpg
Ẩm thực

Loại ngọt thơm, loại gai chi chít

11/08/2026
con gi o mien trung nhieu rau duoi nuoc thi no len bo lai teo an gion ngon 405.png
Ẩm thực

Con gì ở miền Trung nhiều râu, dưới nước thì nở, lên bờ lại teo, ăn giòn ngon?

10/08/2026
thit bo de kien bu kin dot cang nhieu an cang ngon la dac san o dau viet nam 3829.jpg
Ẩm thực

Thịt bò để kiến bu kín, đốt càng nhiều ăn càng ngon là đặc sản ở đâu Việt Nam?

09/08/2026
quan mi 12 nam khong tang gia khach xep hang dai cho thuong thuc 117.jpg
Ẩm thực

Quán mì 12 năm không tăng giá, khách xếp hàng dài chờ thưởng thức

08/08/2026
quan ca phe viet o cong vien ha lan gay sot ong chu khien khach bat ngo 1053.jpg
Ẩm thực

Quán cà phê Việt ở công viên Hà Lan gây sốt, ông chủ khiến khách bất ngờ

07/08/2026
dac san nao phat trien dot bien duoc xem nhu than duoc o son la 2848.png
Ẩm thực

Loại củ đặc sản nào phát triển đột biến, được xem như thần dược ở Sơn La?

07/08/2026
Next Post
nghien cuu moi phat hien an ca chua co the mang lai loi ich bat ngo cho gan 1837.jpg

Nghiên cứu mới phát hiện ăn cà chua có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho gan

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Stay Connected test

  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
danh sach tuyen viet nam thu nghiem va lam moi 2557.jpg

Danh sách tuyển Việt Nam: Thử nghiệm và làm mới

24/09/2025
dbd99271165c92ff7d3585e689cef5 9201 5283 1761145097.gif

Cơm nấm thông ‘xa xỉ’ của mùa thu Nhật Bản

23/10/2025
truc tiep bong da cahn 0 0 ha noi fc thuy chien tai hang day 3317.jpg

CAHN đánh bại Hà Nội FC sau cơn mưa bàn thắng

28/08/2025
3941783652433 gan mot nua thi sinh quang ngai truot sat hach lai xe anhdaidien.jpg

Gần một nửa thí sinh Quảng Ngãi trượt sát hạch lái xe sau khi quy định mới chính thức có hiệu lực

10/07/2026

Hello world!

1
hlv kim sang sik goi cau thu viet kieu thanh trung len u23 viet nam 3185.jpg

HLV Kim Sang Sik gọi cầu thủ Việt kiều Thành Trung lên U23 Việt Nam

0
danh sach u23 viet nam phia sau su bao thu cua hlv kim sang sik 3731.jpg

Danh sách U23 Việt Nam: Phía sau sự ‘bảo thủ’ của HLV Kim Sang Sik

0
hlv kim sang sik khong dan dat tuyen viet nam doan ngoc tan tro lai 3074.jpg

HLV Kim Sang Sik không dẫn dắt tuyển Việt Nam, Doãn Ngọc Tân trở lại

0
nghien cuu moi phat hien an ca chua co the mang lai loi ich bat ngo cho gan 1837.jpg

Nghiên cứu mới phát hiện ăn cà chua có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho gan

13/08/2026
dac san giai ngan che bien tu vang den o mien bac moi nam chi co 1 mua 1316.png

Đặc sản giải ngán chế biến từ vàng đen ở miền Bắc, mỗi năm chỉ có 1 mùa

13/08/2026
1 1308042023.jpg

Hà Lan chính thức bổ nhiệm Xavi thay Ronald Koeman

13/08/2026
99 1308060405.png

Atletico Madrid đạt được thỏa thuận chiêu mộ Cristian Romero

13/08/2026

Recent News

nghien cuu moi phat hien an ca chua co the mang lai loi ich bat ngo cho gan 1837.jpg

Nghiên cứu mới phát hiện ăn cà chua có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho gan

13/08/2026
dac san giai ngan che bien tu vang den o mien bac moi nam chi co 1 mua 1316.png

Đặc sản giải ngán chế biến từ vàng đen ở miền Bắc, mỗi năm chỉ có 1 mùa

13/08/2026
1 1308042023.jpg

Hà Lan chính thức bổ nhiệm Xavi thay Ronald Koeman

13/08/2026
99 1308060405.png

Atletico Madrid đạt được thỏa thuận chiêu mộ Cristian Romero

13/08/2026
chatgpt image aug 26, 2025, 08 17 55 pm

We bring you the best Tourism,Sports,Health,Car and that perfect for your travelling and other needs, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Recent News

nghien cuu moi phat hien an ca chua co the mang lai loi ich bat ngo cho gan 1837.jpg

Nghiên cứu mới phát hiện ăn cà chua có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho gan

13/08/2026
dac san giai ngan che bien tu vang den o mien bac moi nam chi co 1 mua 1316.png

Đặc sản giải ngán chế biến từ vàng đen ở miền Bắc, mỗi năm chỉ có 1 mùa

13/08/2026
1 1308042023.jpg

Hà Lan chính thức bổ nhiệm Xavi thay Ronald Koeman

13/08/2026
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
    • Ẩm thực
    • Điểm đến
    • Khách sạn
  • Thể Thao
    • Việt Nam
    • Anh
    • Đức
    • Pháp
    • TBN
    • Ý
    • Pickleball
    • Tennis
    • Hậu Trường
    • Tin Chuyển Nhượng
    • Các Môn Khác
  • Phong Thuỷ
    • Tư Vấn
    • Phong Thuỷ và Hôn Nhân
    • Làm Đẹp với Phong Thuỷ
    • Phong Tục Dân Gian và Mộ Phần
    • Phong Thuỷ và Thành Công
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Tử Vi Mệnh Lí
    • Âm Dương Kinh Dịch
    • Doanh nhân và Phong Thuỷ
    • Bát Trạch Phái
    • Hình lý Loan đầu
    • Huyền không Phi Tinh
    • La Kinh Thấu Giải
    • Nhìn ra Thế giới
    • Phong thuỷ luận đàm
    • Sắp đặt nội thất-ngoại thất
    • Tên hay tài vận tốt
    • Trạch Cát – Chọn ngày giờ
    • Vật khí Phong thuỷ
    • Tiểu cảnh Sân vườn
  • Sức Khoẻ
    • Tin tức
    • Các Loại Bệnh
    • Làm đẹp
    • Đàn Ông
    • Tư vấn sưc khoẻ
  • Xe & Đời sống
    • Tin Mới
    • Xe điện
    • Kinh nghiệm-Tư vấn
    • Xe&Thể thao
  • Contact

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.