Tư vấn sưc khoẻ

Theo Verywell Health, huyết áp cao là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bên...

Rau đắng biển có tên khoa học Bacopa monnieri là loại cây thân bò ưa ẩm, thường mọc ở vùng...

Tác dụng của xoài lên đường huyết Chỉ số đường huyết (GI) cho biết tốc độ thực phẩm làm tăng...

28 tuổi, vừa quay lại làm việc sau khi sinh con thứ hai, chị Thùy Dung (Hà Nội) cho biết...

Trà đen và trà thảo mộc cũng chứa các hợp chất có lợi, nhưng xét riêng về sức khỏe tim...

Theo các chuyên gia thần kinh, đây không phải hiện tượng hiếm gặp mà là dấu hiệu cho thấy não...

Khoai lang từ lâu được xem là thực phẩm lành mạnh, thường được nhiều người dùng thay thế tinh bột...

TS Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế, dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Hà Nội) cho biết, thịt tươi...

Não bộ ‘dọn rác’ khi bạn ngủ Trong quá trình hoạt động, các tế bào não tạo ra chất thải...

Sắt là khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc tạo hemoglobin - thành phần của hồng...